4 Alasan Penting Kenapa Harus Minum Jus Strawberry

Buah kecil yang berwarna merah dan berbentuk hati ini, banyak diminati di penjuru dunia karena rasanya yang asam segar. Tidak jarang, buah strawberry juga sering dijadikan sebagai hiasan/topping untuk makanan atau minuman.

Perlu kamu ketahui, ternyata buah strawberry mempunyai segudang khasiat yang dibutuhkan oleh tubuh apabila dilakukan dengan cara yang benar. Berikut 4 khasiat dari strawberry yang baik untuk tubuh :

1. Mengurangi Kolesterol

Karena rasanya yang asam serta terdapat kandungan vitamin C yang tinggi, jus strawberry dipercaya ampuh untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh.

2. Memperkuat Kornea

Karena dalam buah Strawberry terkandung juga Vitamin A yang baik untuk kesehatan mata, dimana vitamin A dapat memperkuat kornea mata kamu.

3. Terbebas dari resiko kanker

Kanker masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, oleh karena itu, untuk menghindari dan terbebas dari kanker cobalah untuk mengonsumsi strawberry rutin. Karena asam folat yang terkandung pada Strawberry dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan. Tidak hanya itu, untuk ibu hamil, juga sangat dianjurkan untuk rutin mengonsumsi strawberry karena akan mencerdaskan janin yang ada di tubuhnya.

4. Mencegah Kerontokan Pada Rambut

Buah Strawberry tidak hanya berkhasiat untuk tubuh saja, akan tetapi juga bisa sebagai kecantikan. Karena kandungan yang terdapat pada buah Strawberry dinilai ampuh untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut, serta dapat meningkatkan kesehatan gigi.